MASSAGE CALIFORNIEN
Idéal pour toute personne en quête de bien-être, et pour ceux qui ont besoin de lâcher prise. Efficace donc contre le stress, le surmenage.
SHIATSU
Le Shiatsu est une technique de toucher d'origine japonaise (shi signifie doigts et atsu pression).
C'est une forme de manipulation exercée à l'aide des pouces, des doigts, des paumes, sans recours à aucun instrument mécanique ou autre, par application d'une pression au niveau de l'épiderme. Le Shiatsu est une discipline énergétique traditionnelle d'origine japonaise. Elle consiste à procéder à des étirements, des pressions sur certains points de façon à faciliter la libre circulation de l'énergie, et ainsi de corriger des dysfonctionnements internes, améliorer et préserver la santé.
MASSAGE THAI AUX POCHONS AROMATIQUES
Une préparation de plantes et épices fraîches contenue dans des pochons chauffés à la vapeur et appliquée en massage sur tout le corps.
Ces pochons passés sur certaines parties du corps, procurent un effet relaxant et détoxifiant, les délicieuses odeurs aromatiques en plus… rien que du bonheur !
Les actifs des plantes pénètrent facilement grâce à la légère exfoliation. Le flux sanguin est stimulé, le tissu musculaire mieux irrigué se débarrasse de ses toxines, les énergies vitales sont rééquilibrées, toutes les tensions physiques et psychiques sont libérées.
MASSAGE AYURVEDIQUE (indien) DE LA TETE et DU VISAGE
Le massage traditionnel indien est reconnu comme un excellent antidote au stress. En quelques mouvements de base, il procure calme et apaisement ou vigueur et énergie. les rides s'estompent, les traits du visage sont détendus, votre visage respire la jeunesse !
Ce massage stimule certaines zones du système lymphatique, détend les zones musculaires comme les muscles du cou ou de la mâchoire. Quant au massage des tempes, il est indispensable pour soigner migraines et tensions de la tête...
DRAINAGE LYMPHATIQUE FACIAL
Utilisée au niveau du visage et du cou, le drainage lymphatique et énergétique du visage est un traitement très efficace qui vous apportera des bénéfices au niveau physique, émotionnel et mental, il est extrêmement relaxant.
Principales indications :
- atténue les rides
- désengorge les tissus et de diminue le volume du visage
- désintoxique les tissus
- peau plus souple
- effectue un lifting naturel ;
- stimule la circulation et la musculature locale
DRAINAGE DES JAMBES (30 mn)
Cette technique est utilisée pour les problèmes de cellulite et de rétention d'eau. Le drainage soulage les jambes lourdes, avec des gonflements en fin de journée ou liés aux fluctuations hormonales. Par ailleurs, le drainage lymphatique a un effet bénéfique sur les problèmes de constipation et de nervosité par son action relaxante.
LE MASSAGE AMINCISSANT ET TONIFIANT (40mn)
est un massage en force qui se fait avec la paume des mains et les phalanges pour casser et éliminer la vieille graisse ou la cellulite qui se dépose dans les endroits du corps mal irrigués, notamment chez les femmes autour des hanches, sur le ventre, l'intérieur des cuisses, l'arrière des fessiers,… Les résultats sont visibles dès la deuxième ou la troisième séance. Ce massage est très approprié pour prévenir et lutter contre la cellulite et le relâchement des tissus et affinent les parties de votre corps (jambes, fesses, taille et hanches)
MASSAGE SUEDOIS ou SPORTIF
C'est un massage de modelage profond des muscles effectué sur les parties charnues. On l'utilise dans le massage sportif avant et après l'effort. Réduit le stress et les tensions musculaires.
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAI
Technique manuelle douce de massage pour stimuler les zones réflexes des pieds. Par la pression le réflexologue transmet une information à l'organisme et relance le courant énergétique. La réflexologie assure une réelle source de bien-être, amène un état de profonde relaxation en éliminant le stress, les tensions. Assure la détente, la décontraction musculaire et mentale.
MASSAGE ASSIS
Ce massage de 15 à 20 minutes, apporte une diminution du stress au travail et une augmentation significative de la productivité.
Il permet :
o La réduction des tensions nerveuses et musculaires.
o Une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
o Un sommeil plus réparateur.
MASSAGE FUTURE MAMAN
La future maman prend au cours des mois un poids considérable, qui demande aux articulations, au dos et aux jambes un effort supplémentaire. Le massage est alors un moment précieux que l'on s'offre, qui vient soulager les malaises de la grossesse, favorise une prise de conscience corporelle et abaisse les tensions psychologiques.
Essentiel tout au long de la grossesse, le massage soulagera vos douleurs lombaires et les problèmes circulatoires.
Il vous procurera détente et relaxation, par ses manoeuvres douces et enveloppantes, vous amenant ainsi à libérer votre stress et l'angoisse que génère une grossesse.
 Massage de relaxation |  |
| Drainage jambes |  |
| Massage aux plantes aromatiques |  |
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|  | |  | | LES CAUSES DE LA CELLULITE
Les causes de la cellulite sont un excès de poids (même les femmes sveltes peuvent avoir de la cellulite), un manque d'exercice, le travail assis, une mauvaise alimentation, les stimulants tels que l'alcool, les cigarettes ou le café, et le stress. La cellulite est généralement localisée sur les cuisses, les hanches, les fessiers, les avant-bras et les épaules.
QU'EST-CE QUE LES CAPITONS ?
L'aspect capitonné de la cellulite provient d'un stockage anormal au niveau du tissu conjonctif cutané et sous-cutané. Typiquement féminin, il s'agit à la fois d'un stockage de graisse dans les adipocytes (cellules graisseuses de l'hypoderme) et d'eau tout autour (derme et hypoderme).
Au fur et à mesure que les adipocytes grossissent, les enveloppes qui les contiennent se déforment et tirent sur leurs points d'ancrage cutané entraînant un capitonnage. A ce stade, le problème majeur est que le processus s'auto-entretient du fait de l'étouffement de la circulation sanguine avec stagnation des toxines, appauvrissement nutritif, congestion du gel conjonctif qui perd de son élasticité et se fibrose. Cet état terriblement inesthétique fait de ces zones cellulitiques des régions inertes et délaissées qui restent indifférentes à l'exercice physique et aux régimes.
Le massage drainant des jambes permet nettement de diminuer la cellulite en complément d'une bonne hygiène de vie.
sur la photo ci-dessous à gauche AVANT les massages et à droite APRES plusieurs séances.
Dix séances de massage à raison de 2 séances par semaine pour commencer sont recommandées puis une séance une fois par semaine, puis une séance toutes les 2 semaines en entretien. |
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